Vinagre de Maça Emagrece

Vinagre de Maça Emagrece

O Vinagre de Maça Emagrece, ou vinagre de cidra da maçã crua, é um alimento naturalmente fermentado que contém enzimas, nutrientes e pectina, de acordo com o site do Creating Health Institute. O vinagre de maçã crua não é pasteurizado e não contém açúcar, e sua alta acidez impede que bactérias nocivas possam crescer nele. Muitos benefícios à saúde são atribuídos a quem bebe vinagre de maçã crua. Antes de fazer mudanças na dieta ou iniciar uma nova alternativa terapêutica, consulte sempre seu medico.
Vinagre Maça Emagrece

Antimicrobiana

Segundo a Universidade de Maryland Medical Center, o vinagre de maçã crua pode ter algumas propriedades antimicrobianas. É um remédio tradicional para aliviar sintomas de intoxicação alimentar, e 2 colheres de chá. de vinagre de maçã crua misturada em um copo de água morna e consumido várias vezes por dia pode ajudar a diminuir as bactérias associadas com intoxicação alimentar, observa a UMMC.

Ajuda com os Sintomas do Resfriado

O vinagre de maçã crua quebra o muco e catarro no corpo e é rico em potássio, alivia os sintomas do resfriado comum, de acordo com o site BellaOnline. Ele previne a formação de muco e facilita lacrimejamento e desconforto dos seios nasais. Uma a duas colheres de chá. isoladamente ou misturado com água e consumido várias vezes por dia pode ajudar a tratar os sintomas de gripes e resfriados.

Coração Saudável

O vinagre de maçã crua pode ser benéfico na redução do colesterol e previne a hipertensão arterial, de acordo com BellaOnline. Ele funciona através da oxidação e de afinamento do sangue, ajudando a evitar a pressão alta. Seus níveis de pectina, ajudam a equilibrar o colesterol, tornando-se um acréscimo com o coração saudável para a sua dieta.

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Ajuda com a Dieta

O Vinagre de Maça Emagrece pois pode ajudar a reduzir a resposta do organismo à insulina aos carboidratos, aumentando a saciedade, ou uma sensação de plenitude, de acordo com o Creating Health Institute. Duas a três colheres de chá de vinagre de maçã crua, tomado isoladamente ou misturado com um copo de água tomado antes das refeições pode ajudar as pessoas em dieta a comer menos antes das refeições, ajudando a emagrecer e diminuindo a ingestão de calorias.

Artrite

O site BellaOnline afirma que o vinagre de maçã crua, quando utilizado como uma compressa quente ou bebida pode ajudar com sintomas de artrite. Uma compressa embebida em vinagre de maçã crua aquecido e aplicado em juntas doloridas ou rígidas podem dar alívio para quem sofre de artrite. Duas a três colheres de chá. de vinagre de maçã crua misturada com um copo de água e tomado várias vezes por dia pode alimentar o corpo com potássio e outros minerais que reparam os tecidos do corpo, dando um alívio para aqueles com artrite.
Vinagre de Maça Emagrece

Outros Benefícios

De acordo com o Creating Health Institute, o vinagre de maçã crua pode ajudar com a cárie dentária e a divisão da unha causada por deficiência de potássio. Ele também pode beneficiar e ajudar pessoas que sofrem com asma, osteoporose, eczema, cálculos biliares, pedras renais, febre do feno, indigestão e úlceras. O vinagre de maçã crua é um diluente normal do sangue, por isso, se você está tomando medicamentos para afinar o sangue, converse com seu médico antes de adicionar uma quantidade significativa na sua dieta.

Publicado em Dietas

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