Dieta do limão

Dieta do Limão

dieta do limão

Esta é a completa Dieta da Limão incluindo receitas. Os defensores da dieta afirmam que uma pessoa pode perder entre 5 a 10 quilos durante o período de dieta de 10 dias. Certifique-se de consultar seu médico antes de iniciar a dieta da limonada.

As instruções para a dieta da limonada são as seguintes:

1. Beba cerca de 3 litros de limonada por dia.

2. Beber a água salgada de enxágüe no período da manhã logo que você acordar e beber o chá herbal taxativo a noite antes de dormir.

3. Você não pode comer nada enquanto estiver na dieta da limonada. Você bebe apenas a limonada, a água salgada e o chá de ervas.

4. A dieta da limonada é uma dieta de limpeza e eliminação, que pretende ajudar a livrar o corpo de toxinas e ao mesmo tempo ajudar você a emagrecer rapidamente.

Receita da Dieta do Limão:

59 ml de suco de limão espremido fresco (deve ser espremido fresco) 
 59 ml de xarope de bordo (deve ser da classe B, xarope de bordo orgânico) 
 1 / 4 de colher de chá de pimenta caiena 
 2 xícaras de água (água de nascente ou água purificada)

Misture bem todos os ingredientes. Isso fara cerca de 590 ml de limonada, ou duas porções.

Você vai precisar beber cerca de 10 porções por dia.

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Receita da Água de Enxágue

2 colheres de chá de sal Meio litro de água

Misture bem. Depois de beber, epere pelo menos 30 minutos antes de sair de casa. Você vai precisar estar perto do banheiro.

Durante a dieta da limonada, algumas pessoas se queixam de diarreia, tontura, náusea ou vômito por causa da água salgada de enxague.

Consulte um médico imediatamente se algum dos seus sintomas se tornarem graves ou prolongados, ou causar-lhe desconforto. Verifique com seu médico antes de iniciar a dieta da limonada, ou qualquer outra dieta.

Vídeo Instruitivo:

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